Nỗi lo bệnh gout những ngày tết

Tại sao bệnh nhân gout sợ tết?

Gout là bệnh do rối loạn chuyển hóa chất purine trong cơ thể dẫn tới lắng đọng các tinh thể muối urate ở các khớp và một số cơ quan gây ra những đợt sưng đau khớp tái đi tái lại nhiều lần.

Gout có thể điều trị bằng thuốc kết hợp thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt nhằm phòng tránh những đợt gout cấp. Chế độ ăn uống của người bị gout cần tránh hoàn toàn rượu bia và thực phẩm có chứa nhiều chất đạm nhằm giảm dần nồng độ axit uric máu – một tác nhân khiến gout xuất hiện kể cả khi đang dùng thuốc điều trị hằng ngày.

Gout có thể điều trị bằng thuốc kết hợp thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt nhằm phòng tránh những đợt gout cấp shutterstock

Tết Nguyên đán là dịp sum họp gia đình, tụ tập bạn bè, những bữa ăn thịnh soạn chứa nhiều chất đạm và rượu bia. Với những người đang điều trị bệnh gout hay những người đã có sẵn tình trạng tăng axit uric máu, thì đây là một trong những dịp “tuyệt vời” để bệnh gout trở lại, điển hình là một cơ gout cấp với triệu chứng gồm sưng đau dữ dội vùng khớp và thường gặp ở các khớp nhỏ như ngón chân cái, ngón tay, cổ chân, khớp gối…

Những cơn đau do đợt gout cấp gây ra rất khủng khiếp và được mô tả như bị dao đâm vào các khớp, đây là tác nhân gây “mất tết” ở những bệnh nhân gout.

Khuyến cáo của bác sĩ là bệnh nhân bị gout hoặc người có axit uric máu cao, khi có những dấu hiệu như khớp sưng đau nhiều, tốt nhất nên liên hệ với bác sĩ điều trị hoặc đến khám tại các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời. Các đợt viêm khớp cấp do gout càng được điều trị sớm thì hiệu quả điều trị càng cao và thời gian sưng đau các khớp càng được rút ngắn.

Ăn tết khoa học, nói không với cơn gout cấp

Để phòng ngừa các cơn viêm khớp gout tái phát trong hoặc sau tết, người bệnh và có nguy cơ bệnh cần tiếp tục duy trì các thuốc điều trị đã được bác sĩ kê toa, không bỏ thuốc hoặc uống thuốc thất thường.

Bệnh nhân gout và người có axit uric máu cao cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày, nói không với rượu bia kể cả trong những bữa tiệc với gia đình và bạn bè, tiếp tục tuân thủ chế độ ăn hạn chế các loại hải sản, nấm, đậu, rau; tránh các thực phẩm giàu đạm như thịt bò, thịt dê… và loại bỏ hoàn toàn nội tạng động vật.

Duy trì đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, tăng cường rau xanh và trái cây tươi, kiểm soát cân nặng hợp lý, không bị tăng cân quá nhiều sau tết cũng là một lưu ý dành cho những bệnh nhân bị gout.